포레스트 마인드
개요
세 시간 동안 강변을 따라 걷는 이 잔잔한 산책은 잠시 속도를 늦추고 오감을 깨우고 자연에 흠뻑 빠져들도록 이끌어줍니다. 뉴사우스웨일즈(NSW)의 레인 코브 국립공원 컴벌랜드 주립 삼림 블루 마운틴의 고요한 풍경 속에서 펼쳐지는 이 가이드 투어는 심신의 이완과 재충전 활력 회복에 도움을 줄 것입니다.
전문 가이드의 안내에 따라 스트레스 해소와 심신…
세 시간 동안 강변을 따라 걷는 이 잔잔한 산책은 잠시 속도를 늦추고 오감을 깨우고 자연에 흠뻑 빠져들도록 이끌어줍니다. 뉴사우스웨일즈(NSW)의 레인 코브 국립공원 컴벌랜드 주립 삼림 블루 마운틴의 고요한 풍경 속에서 펼쳐지는 이 가이드 투어는 심신의 이완과 재충전 활력 회복에 도움을 줄 것입니다.
전문 가이드의 안내에 따라 스트레스 해소와 심신 안정에 효과적인 것으로 알려진 일본의 삼림욕 즉 신린요쿠를 체험하게 됩니다. 숲길을 걸으며 오감을 자극하고 마음챙김을 실천하고 주변 소리에 귀 기울이고 신선한 숲 공기를 들이마시며 자연과 더욱 깊은 교감을 나누게 됩니다. 투어는 일본식 다도 체험으로 마무리되며 몸과 마음의 균형을 되찾고 활력을 회복하는 시간을 선사할 것입니다.
