포레스트 마인드
개요
이 3시간짜리 강변 산책은 속도를 늦추고 감각을 깨우고 자연에 푹 빠지게 합니다. NSW의 Lane Cove 국립공원, Ku-ring-gai Chase 국립공원, Blue Mountains의 고요한 풍경 속에 자리 잡은 이 가이드 경험은 긴장을 풀고 재설정하고 활력을 되찾는 데 도움이 될 것입니다.
전문 가이드의 안내를 받으며 스트레스를 줄이고 웰빙을…
이 3시간짜리 강변 산책은 속도를 늦추고 감각을 깨우고 자연에 푹 빠지게 합니다. NSW의 Lane Cove 국립공원, Ku-ring-gai Chase 국립공원, Blue Mountains의 고요한 풍경 속에 자리 잡은 이 가이드 경험은 긴장을 풀고 재설정하고 활력을 되찾는 데 도움이 될 것입니다.
전문 가이드의 안내를 받으며 스트레스를 줄이고 웰빙을 증진하는 능력으로 알려진 일본의 숲 목욕 예술인 신린요쿠를 체험하게 됩니다. 숲을 여행하면서 오감을 모두 활용하고 마음챙김의 현존 깊은 경청 신선한 숲 공기를 마시며 자연 세계와의 연결을 더욱 돈독하게 합니다. 이 경험은 일본에서 영감을 받은 차분한 다도로 마무리되며 상쾌하고 회복된 기분을 느끼게 됩니다.
