森林头脑
概述
这段轻松惬意的三小时河畔漫步之旅，邀您放慢脚步，唤醒感官，沉浸于自然之中。行程位于新南威尔士州的莱恩科夫国家公园、坎伯兰州立森林和蓝山，风景静谧优美。在专业向导的带领下，您将探索森林浴——源自日本的森林疗法，它以缓解压力、提升幸福感而闻名。漫步森林，您将调动五感，通过正念冥想、深度聆听和呼吸清新的森林空气，加深与自然世界的联结。最后，您将体验舒缓身心的日式茶道，感受身心焕然一新，精神焕发。
这段轻松惬意的三小时河畔漫步之旅，邀您放慢脚步，唤醒感官，沉浸于自然之中。行程位于新南威尔士州的莱恩科夫国家公园、坎伯兰州立森林和蓝山，风景静谧优美。在专业向导的带领下，您将探索森林浴——源自日本的森林疗法，它以缓解压力、提升幸福感而闻名。漫步森林，您将调动五感，通过正念冥想、深度聆听和呼吸清新的森林空气，加深与自然世界的联结。最后，您将体验舒缓身心的日式茶道，感受身心焕然一新，精神焕发。
