森の心

ゆったりとした3時間の川沿いの散歩は、ゆったりとした時間の流れを感じ、五感を研ぎ澄まし、自然に浸るひとときへと誘います。レーンコーブ国立公園、カンバーランド州立森林公園、そしてニューサウスウェールズ州のブルーマウンテンズといった静寂の風景に囲まれたこのガイド付き体験は、リラックスし、リセットし、活力を取り戻すお手伝いをします。

専門ガイドの案内で、ストレス軽減と心身の健康増進に効果があると知られる日本の森林浴「森林浴」を体験します。森の中を歩きながら、五感をフルに刺激し、心身に意識を向け、深く耳を傾け、新鮮な森の空気を吸い込むことで、自然界との繋がりを深めていきます。体験の締めくくりは、心安らぐ日本風の茶道で、心身ともにリフレッシュし、心身ともにリフレッシュした気分を味わえます。