森林頭腦
概述
這段輕鬆愜意的三小時河畔漫步之旅，邀請您放慢腳步，喚醒感官，沉浸在大自然中。行程位於新南威爾斯的萊恩科夫國家公園、坎伯蘭州立森林和藍山，風景靜謐優美。在專業嚮導的帶領下，您將探索森林浴——源自日本的森林療法，它以緩解壓力、提升幸福感而聞名。漫步森林，您將調動五感，透過正念冥想、深度聆聽和呼吸清新的森林空氣，加深與自然世界的連結。最後，您將體驗舒緩身心的日式茶道，感受身心煥然一新，精神煥發。
這段輕鬆愜意的三小時河畔漫步之旅，邀請您放慢腳步，喚醒感官，沉浸在大自然中。行程位於新南威爾斯的萊恩科夫國家公園、坎伯蘭州立森林和藍山，風景靜謐優美。在專業嚮導的帶領下，您將探索森林浴——源自日本的森林療法，它以緩解壓力、提升幸福感而聞名。漫步森林，您將調動五感，透過正念冥想、深度聆聽和呼吸清新的森林空氣，加深與自然世界的連結。最後，您將體驗舒緩身心的日式茶道，感受身心煥然一新，精神煥發。
