悉尼17 条最佳步行道
从塔玛拉玛到库吉的海岸风光
悉尼17 条最佳步行道
踏上徒步旅行之旅，了解当地历史、原住民文化、欣赏绝佳的拍照机会、体验独特的野生动物，并体验风景优美的健身方式——从拥有 47 个海滩的步道到适合儿童的徒步旅行。
邦迪（Bondi）至曼利步行道
典型的悉尼体验——没有这条步道，悉尼最佳步道的清单就不完整沿海步道。在这里，您将看到悉尼最具标志性的景点，从举世闻名的邦迪海滩沿着东郊蜿蜒而上，穿过数量惊人的沙滩——总共47个海滩。欣赏悉尼不容错过的明信片般地标建筑，例如悉尼海港大桥和悉尼歌剧院，以及丰富的原住民文化遗产，例如石窟点需要休息一下吗？曼利的众多海滨咖啡馆、酒吧和餐厅都是您放松身心的绝佳去处。如果您的行程时间合适，还能目睹鲸鱼从悉尼海岸向北迁徙的壮丽景象。
提示：您可以通过多种方式体验这条 80 公里长的路线：雄心勃勃的四天沿海徒步旅行，或者在适合游客停留的地点度过一个慢节奏的一周塔龙加动物园码头和北角保护区。
距离：单程80公里，耗时4至7天。
难度：中等/困难——取决于距离。如果将其分成几段较短的步道，则适合大多数年龄段和中等体能水平的人士。偶尔会有陡峭的路段需要爬楼梯。此步道不适合轮椅使用者、携带婴儿车或宠物犬的人士。
邦迪（Bondi）至库吉海岸步道
典型的悉尼体验，没有这座城市最好的步行路线清单，就没有完整的邦迪（Bondi）至库吉海岸步道。在这里，您将看到悉尼最具标志性的景点，从著名的 邦迪海滩，经过永远适合拍照的邦迪（Bondi）冰山游泳俱乐部，沿着铺好的小路前往风景如画的库吉海滩。沿途，您可以驻足欣赏众多美丽的海滩、悬崖峭壁、天然岩池和咖啡馆，度过一整天的美好时光。
小贴士：途中可以在戈登湾稍作停留。这里通常比主要海滩人少，而且还有一条水下自然步道，非常适合浮潜。
距离： 6公里，大约两到三个小时。
难度：中等——主要是铺砌的小路，偶尔有陡峭的楼梯。
斯皮特桥至曼利步道
想要体验北部海滩的长距离徒步，欣赏壮丽的悉尼港景色，就从这里开始吧。这条海滨步道穿过悉尼港国家公园、亚热带丛林以及迷人的海滩、海湾和水湾。参观历史遗迹，例如石窟角灯塔欣赏原住民的岩石雕刻，包括鱼类、袋鼠和回旋镖。从斯皮特桥（Spit Bridge）出发，终点是曼利） ，您可以利用当天剩余的时间探索郊区的海滩、商店和餐厅。
小贴士：如果您想在沿途的秘密海滩游泳，请带上游泳。别忘了带上水、零食、帽子和防晒霜。
距离：单程10公里，约4小时。
难度：中等 - 适合大多数健身水平，但路程较长，沿途台阶陡峭且不平坦，因此不适合小孩子。
格里布海滨步道
这格里布海滨步道始于双百年纪念公园（Bicentennial Park），止于悉尼鱼市场，沿途拥有27公顷美丽的内西区公园和自然保护区，可供您尽情享受。宽敞的步道沿着罗泽尔湾（Rozelle Bay）和布莱克瓦特湾（Blackwattle Bay）蜿蜒而行（景色优美），并可欣赏悉尼中央商务区、悉尼港和澳新军团桥（澳新军团 Bridge）。步道方便轮椅通行，尤其适合在天气凉爽、悉尼慢跑和遛狗爱好者聚集的清晨漫步。
提示：散步后，去悉尼鱼市场犒劳自己一下，品尝新鲜的海鲜和热薯条（随着南半球最大的海鲜市场规模不断扩大，请留意大牌厨师开设的新餐厅）。
距离：单程2.3公里，30分钟至1小时。
难度：简单——适合所有体能水平的平坦步行路线。
Blackwattle Bay Park, Glebe
巴兰加鲁前滩和自然保护区
巴兰加鲁自然保护区是位于市中心的一座令人惊叹的多层公园，郁郁葱葱的花园内种植着超过75,000株本地植物和树木。从这里可以欣赏达令港、悉尼海港大桥、 月神公园和山羊岛以及一些安静阴凉的场所，可以坐下来休息、享受野餐或遛狗。主路始于希克森路入口，终点是汤斯广场环岛，但沿途还有几条路线可供漫步。抓住机会探索悉尼这片现代化、建筑风格独特的区域，这里汇聚了众多知名餐厅和商店。
提示：探索公园并欣赏悉尼港的壮丽景色 - 前往 Stargazer Lawn 欣赏绝佳的观景点。
距离：单程 2 公里，根据路线不同，需要一到两个小时。
难度：简单——大部分是平坦的，适合所有健身水平和无障碍需求。
巴兰加鲁自然保护区，巴兰加鲁
隐士滨海步道
沿着绿荫成荫的海岸步道漫步，沿途有适合全家出游的海滩和历史遗迹，是不是感觉很惬意？这次徒步将从尼尔森公园最后到达玫瑰湾 (Rose Bay)的 Bayview Hill Road 。 隐士滨海步道包括五个海滩，您可以在那里游泳、野餐、停下来观看日落，或欣赏价值数百万美元的豪宅，包括著名的历史斯特里克兰故居，而且很漂亮鲨鱼岛。
提示： 牛奶海滩是我们挑选的最佳短暂停留的海滩，但请您亲自尝试一下，然后自己做出决定。
距离：单程约1.8公里，约30分钟至1小时。
难度：简单——大部分是木板路，但也有很多楼梯。
Hermitage Foreshore Track section of the Sydney Harbour Bridge to South Head Walk
贝利角步行道
沿着贝利角步行道，您可以探索悉尼东南部的悬崖峭壁，欣赏壮丽的岩层和壮丽的海景。从索兰德角在库内尔地区的卡迈植物国家公园，并从壮观的砂岩悬崖上欣赏壮丽的海景，然后到达贝利角灯塔之后，前往克罗努拉（Cronulla），在众多咖啡馆和餐馆中补充能量，或者在著名的海滩。
小贴士：这里没有遮阳棚，所以在炎热的夏日，您会感受到烈日的炙烤。请携带充足的饮用水，因为沿途没有地方可以补充水分。
距离：根据您的时间安排，您可以选择较短的 4 公里单程步行（终点为 Potter Point），或者 8 公里往返步行（大约需要三个小时）。
难度：简单/中等——这条宁静的步行道适合大多数游客，尤其是那些热爱户外活动的游客。
Kamay Botany Bay National Park, Kurnell
卡斯卡德步道
卡斯卡德步道适合热爱自然、渴望远离喧嚣的荒野的人们。从圣艾夫斯的阿克伦椭圆球场出发，穿过茂密的丛林，穿过加里加尔国家公园您将穿过众多澳大利亚本土树木和花卉，前往风景秀丽的小瀑布和岩池。留意公园里的野生动物，例如穴居蛙、罗森堡巨蜥和笑翠鸟。此外，还有许多令人惊叹的原住民洞穴艺术和岩石雕刻遗址。
提示：邦加鲁泳池（Bungaroo Pool）曾经是公共游泳。现在很少有人在那里游泳，但请留意岩石上刻着的“女士”字样：它标志着自20世纪初以来，这里一直是女士们的更衣区。
距离：往返3.2公里，一小时。
难度：中等——虽然不是很长，但这条路线可能有山，并且需要沿着防火道进行丛林徒步。
Cascades Trail, Sydney North - Credit: Shaun Sursok
布拉德利前往 Chowder Bay 步行
系紧你的跑鞋， 布拉德利前往 Chowder Bay 步行位于北岸，可欣赏到城市和悉尼歌剧院的壮丽景色。从塔龙加动物园码头出发，前往乔德湾您将穿过一片古老的安哥拉树林，这里栖息着野生动物和古树，最终到达克利夫顿花园自然保护区和乔德湾。您还将欣赏到海港和悉尼歌剧院的壮丽景色，以及南岬角ware-link>、玫瑰湾、鲨鱼岛和
小贴士：布拉德利角的停车位不多，所以如果您开车的话，最好从塔龙加动物园那边出发。这样，您还可以在涟漪杂烩湾中断回程。
距离：单程4公里，大约两到三个小时。
难度：简单/中等——路径清晰，沿途有许多台阶。
布拉德利前往 Chowder Bay 步行，莫斯曼（Mosman）
南头遗产步道
如果你对悉尼丰富的历史感兴趣，并且想欣赏沿途的海景，那就选择这条东郊步道吧南头遗产步道。从沃森湾的轮渡码头出发，沿着海滩的人行道走，直到穿过美丽的坎普湾。从那里，沿着鹅卵石小路前往历史悠久的霍恩比灯塔您还会偶然发现灯塔看守员的小屋、古老的军用大炮和砂岩炮台。在灯塔上，您可以欣赏悉尼港的壮丽景色。 中头和北角，如果你幸运的话，还可以看到一些鲸鱼。
小贴士：出发前，可以在沃森湾附近逗留一会儿，品尝一下当地著名的餐厅，例如道尔斯或者沃森湾精品酒店– 或者在公园里休息。
距离： 2公里，只需一个多小时。
难度：简单/中等——主要是铺砌的人行道、一些缓坡和一些有楼梯的部分。
获取路线
霍恩比灯塔，南岬角 - 图片来源：Kevin McGrath，DPIE
费尔法克斯步行街
这条北部海滩步道短途轻松，适合所有人。它始于恰如其名的北岬风景道，环绕北岬顶部。沿途您将欣赏到壮丽的海景，并一览市中心的天际线。 费尔法克斯步行街伊宁玛和布拉古拉观景台的景色就像悉尼明信片上那样美丽。这里也是六月下旬至七月和八月至十月观鲸的好去处，如果您带着孩子一起旅行，这里是悉尼的选择。但请避开因火灾或地质不稳定而关闭的区域。
提示：走完步道，还没准备好结束一天？这条步道连接着曼利风景步道您可以在这里尽情地继续散步。
距离： 1公里环路，约30分钟至1小时。
难度：简单——铺砌的小路，步行路线平缓，适合轮椅通行。
Burragula Lookout,
西部悬崖步行道
沿着西部悬崖步道。从马拉巴尔的先锋公园出发，在那里您可以 360 度欣赏马拉巴尔岬角国家公园、马鲁布拉海滩和植物学湾这里有观景台和座位，可以欣赏美景。您还能邂逅美丽的悉尼野生动物，例如红垂耳鸟、纽荷兰吸蜜鸟和蓝细尾鹩莺。
提示：抬头仰望，您可能会看到海鹰或红隼在空中盘旋。
距离：单程1公里，约20至30分钟。
难度：简单/中等——短而整齐的赛道，短而陡峭的山坡和偶尔出现的台阶。由于赛道略显崎岖，对于推着婴儿车的家长或轮椅使用者来说，这条路线并不理想。
Malabar walking track at Malabar Headland National Park, Malabar - Credit: John Spencer/DCCEEW
巴伦乔伊灯塔步道
北部海滩的景色巴伦乔伊灯塔步道景色壮丽——很难相信你距离悉尼中央商务区仅一小时车程。历史悠久的巴伦乔伊灯塔海拔91米，可以欣赏布罗肯湾（Broken Bay）的壮丽景色。 库灵盖狩猎地国家公园（Ku-ring-gai Chase National Park）以及中央海岸。虽然路途短暂，但山路陡峭，但最终的胜利绝对值得。从停车场出发车站海滩然后通过巴伦乔伊灯塔步道 (Barrenjoey Lighthouse Walk) 或难度更大的走私者步道 (Smugglers Track) 上山（或者上山时走一条步道，下山时走另一条步道）。
提示：您将穿过悉尼著名的棕榈滩， 《聚散离合》的拍摄地。
距离：单程 1 公里，每个方向约 30 分钟，位于 Barrenjoey 步道上。
难度：中等——巴伦乔伊步道相对容易。走私者步道通往灯塔的路途更陡峭，但更短。
获取路线
巴伦乔伊灯塔步道位于悉尼棕榈滩
更远的地方
原住民文化遗产步行之旅
这条穿过库灵盖狩猎地国家公园（Ku-ring-gai Chase National Park）的北岸步道，无疑是悉尼最佳的户外活动路线，让您可以深入了解这片土地的传统主人的原住民文化。从雷索卢特野餐区位于西头路 (West Head Road)，靠近半岛边缘。沿着原住民文化遗产步行之旅超越神圣红手洞穴令人叹为观止西头先到观景台，然后前往僻静的雷索卢特海滩，体验独特的悉尼徒步之旅。沿途，您将欣赏到传统的原住民雕刻、艺术品以及一些殖民历史。
提示：这条文化底蕴深厚的路线令人着迷，但又怕路段难度较高？不妨尝试一条短途路线，涵盖雷索卢特野餐区和红手洞穴。
距离： 4.4公里环路，三个小时。
难度：中等——这条崎岖的步道障碍重重，坡度陡峭，台阶众多。最适合体能水平中等或有丛林徒步经验的人士。请携带防晒霜、泳衣、食物和充足的饮用水。
Resolute Beach, Ku-ring-gai Chase National Park
贝罗拉谷国家公园
尽管与悉尼北岸郊区接壤， 贝罗拉谷国家公园是一片广阔的丛林山谷，拥有超过70公里的防火道和步道。从贝罗拉火车站出发，这里的户外魅力很快就会展现。 巴内特瞭望台是一个宁静的地方，可以欣赏到美丽的小溪景色（孩子们也会喜欢它的小游乐场），并且像 Naa Badu 瞭望台和 Crosslands 自然保护区一样，这里非常适合自带酒水野餐。 风之之地解说步道这条步道适合初学者，横跨森林、红树林和山谷景观。而Lyrebird Gully Circuit 则需要更多精力和细心（但雨后可能会看到瀑布，以及这条步道以其命名的迷人物种）。这条小溪适合钓鱼和划船，但游泳者应注意市政警报以及暴雨后的污染程度。
提示：公园占地 25 公里，涵盖多日大北步行从悉尼到纽卡素。
距离：单程9公里，需4至6小时
难度：中等/困难。这是一段漫长的徒步路线，台阶陡峭，道路崎岖不平，由于要穿过许多小溪，路面可能会很滑。建议有一定丛林徒步经验者。请携带防晒霜、饮料、急救包和地形图。
巴内特瞭望台，贝罗拉
大崖顶步道（蓝山国家公园）
探索被联合国教科文组织列为世界遗产的蓝山，选择大崖顶步道 (Grand Cliff Top Walk) ，这是一到两天的徒步旅行。从温特沃斯（Wentworth） Falls)出发，欣赏壮观的百米瀑布，开启一段激动人心的旅程。 温特沃斯（Wentworth）(Wentworth Falls) 拥有标志性的崖顶景观，并可通往观景步道，是探索该地区的另一个绝佳起点。从那里出发，您会感觉仿佛置身于无尽的壮丽观景台。 罗拉（Leura）是徒步旅行的便捷中途休息站——您可以在这个迷人的小镇购物、用餐和休息，然后前往卡通巴)的风景世界（Scenic World）观赏三姐妹峰) ，并乘坐地球上最陡峭的旅客列车，体验惊险刺激的森林飞跃。
提示：在步行的两端，您可以品尝位于卡通巴和劳森的Black Cockatoo 面包店的味噌核桃饼干和美味糕点。
距离： 19公里，一至两天。
难度：简单/中等——路段陡峭，台阶较多，需要一定的丛林徒步经验，但这条步道适合大多数体能水平和年龄段的人。
大崖顶步道，温特沃斯（Wentworth）瀑布 - 图片来源：Remy Brand | DCCEEW
西悉尼公园
被誉为“悉尼最大的后院”， 西悉尼公园提供超过70公里的步道和其他户外景点。这里有11条步道可供选择，从轻松惬意的邦加里比步道（Bungarribee Trail），将野生动物与自然风光完美融合（可观赏本土野花和小袋鼠），并设有适合家庭游玩的游乐场和野餐区；到更具体力挑战性的斑点桉步道（Spotted Gums Trail），蜿蜒穿过灌木丛，更能邂逅野生动物。这些步道适合每个人：这里有专为犬主设计的免拴绳区，专为儿童设计的获得殊荣的游乐区，还有专为自然爱好者设计的两旁繁花似锦的步道，以及展现原住民艺术文化和历史特色的步道等等。
提示：宾阳马塔步道以达鲁格语“鸟类之地”命名，适合观赏翠鸟、黑肩鸢和其他长羽毛的朋友。
距离：长度和时间不等，从 25 分钟到 4 个多小时不等。
难度：有适合初学者的步行路线，也有更具体力挑战性的长途徒步旅行路线。
遛狗西悉尼公园
公园安全
公园和保护区是自然环境，难以预测。请根据各种天气情况规划行程，遵循公园管理员的指示，与悬崖边缘保持安全距离，并携带充足的饮用水。
在参观公园之前，请提前查看NPWS 网站，了解警报和关闭情况。
如需了解更多安全提示和公园警报，请访问nationalparks.nsw.gov.au/safety 。
