在这些适合全家出游的丛林步道上,沉浸在大自然的怀抱中度过一天——从轻松惬意、适合婴儿车的环形步道,到更具挑战性的步道,沿途有隐秘的海滩、野餐区,还能欣赏令人惊叹的悉尼美景。无论年龄大小,无论体能水平如何,总有一款适合您。

Destination NSW
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帕拉马塔(Parramatta)湖自然保护区的 Arrunga Bardo 步道,帕拉马塔(Parramatta)
距离: 1.8公里往返
时间: 35分钟
难度:相当容易,已形成的轨道
适合婴儿车:否
前往帕拉马塔(Parramatta)的这个自然保护区,探索一片占地 73 公顷的绿洲,在这里您可以丛林漫步、游泳、野餐和玩耍;这是让所有年龄段的孩子接触大自然的理想机会。 阿伦加巴尔多步行登上平静水域观景台 (Calm Waters Lookout),饱览河景。留意凤头鹦鹉、蜜袋鼯、蓝舌蜥蜴,甚至针鼹。花园里种植着各种本地植物,其中大部分都曾被这片土地的传统主人布拉马塔加尔人 (Burramattagal People) 视为狩猎、编织、食用和药用之物。附近还有游乐场、售货亭和游泳区。

帕拉马塔(Parramatta)湖,帕拉马塔(Parramatta)
纳拉宾泻湖步道, 纳拉宾
距离: 8.4公里环路
时间: 2-3小时
难度:简单,铺砌的轨道
适合婴儿车:是
蜿蜒穿过灌木丛、公园和丰富的生态系统,数百种鸟类栖息于此,景色壮丽,这颗北部海滩的瑰宝会让您感觉远离城市喧嚣。沿途设有四个野餐场地(均设有停车场),位置优越。 纳拉宾泻湖步道您可以从这些地点中的任意一个开始环行,完成整个环路或选择短途路段。比拉龙自然保护区和贝里自然保护区均设有游乐场,贝里保护区还设有咖啡馆。

Narrabeen Lagoon, Narrabeen - Credit: Northern Beaches Council
邦迪(Bondi)至库吉海岸步道,邦迪(Bondi)
距离: 单程6公里
时间: 2-3小时
难度:简单,铺砌的小路,有一些楼梯
适合婴儿车:否
悉尼标志性的邦迪(Bondi)至库吉海岸步道是必游项目。由于最终(或途中)可以游泳,并欣赏这座城市一些最著名的海滩的美景,所以更长的路程也会感觉轻而易举。从邦迪海滩出发,欣赏蔚蓝的邦迪(Bondi)冰山当你走向游泳池时塔玛拉玛海滩,停下来欣赏马克斯公园的原住民雕刻。从那里,沿着海岸线前往勃朗特海滩,南端有一个美丽的天然岩石池,深受小朋友们的喜爱,还有一条深受孩子们喜爱的儿童火车线路。接下来是克洛韦利海滩和戈登湾狭窄的海湾里经常挤满了浮潜者和在岩石区上晒太阳的人。不知不觉中,你的旅程就结束了,来到了库吉海滩,这里有四个海水泳池,周围有烧烤区和草地,附近还有很多午餐地点。
巴兰加鲁,Wulugul 步道
距离:单程1.5公里
时间: 25分钟
难度:简单,铺砌的轨道
适合婴儿车:是
国王街码头和东北端之间的共享步行和自行车道巴兰加鲁自然保护区这条轻松的城市步道是城中一处水边天堂。如果您从乌鲁古尔步道 (Wulugul Walk) 的南端出发,可以在草坪上,在原生树木的掩映下享用野餐,同时欣赏悉尼海港大桥的壮丽景色。想和大孩子一起挑战一下吗?整条海滨步道从澳新军团桥 ( 澳新军团 Bridge) 延伸至伍卢莫卢 (Woolloomooloo) ,全长 11 公里。

Barangaroo Reserve, Barangaroo
查茨伍德(Chatswood)西区雷恩科夫国家公园(Lane Cove National Park)的仙境环道
距离: 5.3公里环路
时间: 1小时15分钟
难度:中等难度,地形多样
适合婴儿车:否
雷恩科夫国家公园(Lane Cove National Park)是莱恩湾河 (Lane Cove River) 两岸延伸的一片丛林,相对于其周边的城市环境,这里是一片非凡的自然绿洲。这里有大量的野餐区、游乐场和开阔的草地,是全家一起探索的绝佳去处。仙境环道 (Fairyland Loop Track) 可以从不同的地点开始 - 查茨伍德扶轮社田径场 ( 查茨伍德(Chatswood) Rotary Athletics Field) 设有免费停车场和卫生间 - 然后沿着大北步道 (Great North Walk) 的一部分向查茨伍德西 ( 查茨伍德(Chatswood) West) 走,穿过河流,再回到对岸。在路的尽头,您将绕过仙境游乐场 (Fairyland Pleasure Ground),这是一处 19 世纪休闲区的历史遗址。睁大眼睛,您可能会发现针鼹、小袋鼠或鱼鹰,以及许多其他鸟类。

Lane Cove National Park, Lane Cove
沃克吕兹省赫米蒂奇海滨步道
距离:单程2.2公里
时间: 1小时
难度:相当容易,甚至跟踪
适合婴儿车:否
迷人的海滩,适合散步畅游,历史悠久的房屋和原住民历史—— 隐士滨海步道沃克吕兹是当地人的最爱。如果你从湾景山路出发,向北走,可以在美丽的尼尔森公园. 贝冢、磨斧石和鱼钩欧拉(Eora)民族的比拉比拉格尔人曾在这里发现过。别忘了在拉尔夫·纽博尔特瞭望台稍作停留,享用点心,欣赏海港对岸城市的壮丽景色。

Hermitage Foreshore Track, Vaucluse
西彭南特山坎伯兰州立森林的感官步道
距离: 350米环路
时间: 30分钟
难度:简单,已形成的轨道
适合婴儿车:是
这坎伯兰州立森林占地99英亩的原生森林是澳大利亚唯一的都市州立森林(这意味着您可以带上您的宠物),位于达鲁格人、古林加人和卡梅雷加尔人传统上会造访的土地上。感官步道非常适合幼儿,设有标识鼓励步行者放慢脚步,用所有感官体验大自然(聆听鹦鹉、吸蜜鹦鹉、东部鞭鸟和缎园丁鸟的鸣叫)。此外,还有两条短环路(1公里和1.3公里),不适合婴儿车,但对于森林中年龄稍大的孩子来说很容易。此外,还有开阔的野餐空间、咖啡馆和树顶冒险山丘附近。

Cumberland State Forest, West Pennant Hills
科内尔卡迈国家公园的贝利角步道
距离: 8公里往返
时间: 3小时
难度:简单,铺砌的轨道
是否适合婴儿车:否(赛道大部分是平坦的,但在天然砂岩部分有几处台阶——两个人的话,推婴儿车也可以)
宁静的贝利角步道,拥有壮丽的海景和砂岩地貌库内尔地区的卡迈植物湾国家公园非常适合带大孩子(或睡在背带里的婴儿)来这里。在鲸鱼季节(五月至十月)前往,有机会看到这些壮丽的野兽跃出水面游过。沿途阴凉处不多,所以帽子和水是必需的。欣赏各种石南丛生和淡水湿地植被,以及海鸟和当地爬行动物。

Cape Baily Walking Track, Kurnell - Credit: Jeremy Malgras/DCCEEW
曼利大坝的希思步道,阿拉姆比高地
距离: 1公里环路
时间: 25分钟
难度:相当容易,已形成的轨道
适合婴儿车:否
与其他步行道不同曼利水坝希思步道 (Heath Track) 始于阿兰比高地 (Allambie Heights),可欣赏大坝的壮丽景色, 曼利海滩以及查茨伍德(Chatswood)。附近岩石边缘有几处陡峭的落差,所以一定要牵着年幼的孩子一起去。春天可以留意野花,之后在阿拉比高地的商店里喝杯咖啡犒劳自己,或者探索大坝的更多地方,那里有野餐场地、游乐场、更多短途丛林步道和戏水机会。孩子们会喜欢沿着大坝的墙漫步,欣赏美丽的景色。

Manly Dam Walks, Manly Vale - Credit: Manly Dam Walks
库灵盖狩猎地国家公园(Ku-ring-gai Chase National Park)原住民遗产步道
距离: 4.4公里环路
时间: 3.5小时
难度:颇具挑战性,障碍多,山坡陡峭
适合婴儿车:否
库灵盖狩猎地国家公园(Ku-ring-gai Chase National Park)这里拥有丰富的自然和文化宝藏;这次徒步之旅将带您领略其中的魅力。您可以从任意方向出发,沿着环路前行。如果您带着年幼的孩子,可以在红手洞穴(距离雷索卢特野餐区600米)去看看加里加尔人祖先在砂岩上留下的手印。继续前行,欣赏令人惊叹的西岬瞭望台在雷索卢特海滩(Resolute Beach)稍作停留,畅游一番,享用野餐,仿佛发现了一个秘密。驻足欣赏原住民的雕刻,深入了解曾经居住在此的人们。

Resolute Beach, Ku-ring-gai Chase National Park
克兰布鲁克山景自然保护区
距离: 1.8公里环路
时间: 40分钟
难度:简单,已校准的轨道
适合婴儿车:是
山景自然保护区 ( Mountain View Reserve)是一块隐秘的瑰宝,距离彭里斯 (Penrith)中央商务区不远,坐落在达鲁格人(塔鲁尔(Darug) People) 的传统土地上。这条轻松的小径将带您穿越丛林和湿地,这里栖息着许多野生动物,其中一些是该地区独有的。您可以留意(并聆听)美丽的细尾鹩莺、小鹰、东部班卓琴蛙、白脸苍鹭和刷尾负鼠的鸣叫。保护区甚至还准备了活动表,鼓励孩子们观察周围的环境。之后,您可以前往附近的The Bunker咖啡馆,那里提供儿童菜单和全天供应的成人早餐。

Mountain View Reserve, Cranebrook
希思科特火车站至皇家国家公园卡卢池,希思科特
距离: 5.3公里往返
时间: 2小时
难度:中等难度,有一些障碍和陡峭的山坡
适合婴儿车:否
虽然卡卢步行道在皇家国家公园徒步可能有点挑战性,因为有些路段比较陡峭(建议穿着合适的鞋子),但仍然适合初学者,而且非常值得一试,因为途中还可以在卡卢淡水池(Karloo Pools)里畅游一番。从希思科特火车站出发,穿过原生石楠地,到达热门的泳池——如果你想走得更远(带大一点的孩子), 乌鲁拉瀑布距离这里还有 2.3 公里(如果您想在这里度过一个周末,那里有一个露营地),也是另一个美丽的野餐地点。

乌鲁拉瀑布露营地, Uloola - 图片来源:Andrew Richards | DPIE
彭里斯大河步道桥间环路
距离: 6.4公里
时间: 1.5小时
难度:铺砌的简单道路,有两座桥
适合婴儿车: 是的
沿着彭里斯的尼皮恩河奔跑,完成整个大河步道或者选择热门的桥间环线,由M4公路和维多利亚大桥连接。沿途设有众多观景台、野餐点、游乐场和咖啡馆。如果您愿意,还可以在彭里斯地区美术馆(Penrith Regional Gallery)欣赏艺术,享用美食,打发时间。从彭里斯火车站和鸸鹋平原火车站均可到达这条步道。

大河步道,彭里斯
请注意:在新南威尔士州国家公园,请务必注意安全。前往公园前,请先查看国家公园与野生动物管理局 (NPWS) 网站,了解相关警报和关闭信息。更多安全提示和公园警报,请访问nationalparks.nsw.gov.au/safety 。