Gönn dir etwas: Ein Moment zum Neustart

Manchmal ist das Wichtigste zu Beginn eines neuen Jahres, zur Ruhe zu kommen. „Nurture You: A Moment to Reset“ ist ein sanfter, 90-minütiger Workshop, der Ihnen hilft, innezuhalten, zu reflektieren und sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen.

Diese Veranstaltung wird von Wildflower Holistic Services angeboten und von Lilli (Ergotherapeutin) und Jess (Psychotherapeutin) gemeinsam geleitet. Beide vermitteln einen einfühlsamen und bodenständigen Ansatz für Wohlbefinden und emotionale Klarheit. Gemeinsam begleiten sie Sie durch einen Prozess der Reflexion und des Austauschs und schaffen Raum, um behutsam zu erkunden, was Sie möglicherweise zurückhält und was Sie sich für die Zukunft wünschen.

In diesem Workshop steht die innere Erneuerung im Vordergrund, nicht Planung oder Produktivität. Sie erkunden wichtige Lebensbereiche, reflektieren den Unterschied zwischen „Ich sollte“ und „Ich will“ und finden in einer ruhigen und unterstützenden Atmosphäre wieder zu Ihren Werten zurück. Es gibt keinen Druck, etwas Bestimmtes zu erreichen oder zu schaffen – nur Zeit zum Durchatmen, Reflektieren und Auftanken.

Diese Session ist so gestaltet, dass Sie sich unterstützt, sicher fühlen und die Zeit unbeschwert genießen können. Sie ist ideal für alle, die sich überlastet oder überfordert fühlen oder einfach einen Moment brauchen, um wieder zu sich selbst zu finden. Sie werden sich danach leichter, klarer und geerdeter fühlen und wertvolle Erkenntnisse mitnehmen, die Sie durch das kommende Jahr begleiten werden.

Alles, was Sie brauchen, wird bereitgestellt. Sie brauchen nur sich selbst mitzubringen!