有时，铺好的自行车道并不够挑战。从弯道急转弯、地形险峻的硬路，到风景如画、景色宜人、野餐地点绝佳的宁静小路，这里为您推荐悉尼一些最佳的山地自行车道。
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曼利水坝
- 距离：11公里环路
- 难度：初级到高级
曼利大坝的赛道可以说是悉尼最受欢迎的赛道，经常被骑行者誉为悉尼最佳山地自行车道。任何有机会在这里骑行的人都会明白其中的原因。
骑行者可以欣赏到曼利大坝和中港的壮丽景色，沿途还有各种地形，包括树根、沙地和棘手的技术路段。赛道长度适中，适合每个人，从长途骑行到陡峭险峻的岩石坡道，应有尽有。初学者如果觉得难度太大，也可以下车步行。准备好在丛林中穿梭，并穿越一些铺砌的小路段。
由于它是悉尼最好的山地自行车道之一，骑行时通常会有很多同伴，这意味着骑行者可能会非常拥挤，新手可能会有点紧张。这也意味着骑行者会造成很大的磨损，因此在冬季和其他雨季，这条路会被迫关闭。
胃口大开后，不妨在车上稍作停留，换换口味，带上干粮，沿着曼利大坝湖 (Manly Dam Lake) 骑行，沿着罗丹·卡特勒爵士大道 (Sir Rodan Cutler Drive) 骑行。那里有木柴和电烧烤架，还有游泳场所，可以让你清凉一下。不想自己动手？ 曼利有数十家美味的餐饮选择，几公里外就是大海。
到达那里
步道沿途设有多个入口，其中许多都设有停车位，方便您和您的团队轻松上路。如果能找到停车位，吉布斯街（与阳光街交汇处）的南端是一个不错的入口。否则，您可以尝试在国王街（King Street）找个停车位，那里是曼利水力学实验室（Manly Hydraulics Laboratory）与阿拉纳街（Arana Street）的交汇处。从那里出发，很快就能到达前面提到的吉布斯街步道起点。其他入口及附近停车位位于尼朗路（Nyrang Road）西端、水资源自然保护区路（Water Reserve Road）与基莫街（Kimo Street）的交汇处以及柯克伍德街（Kirkwood Street）的东北段。
Manly Dam, Manly Vale
卡斯卡德步道
- 距离：单程3公里
- 难度：中级
有了“Cascades”这个名字，你最好相信自己会看到满眼的瀑布。这条越野赛道位于加里加尔国家公园对于那些想出去骑行，又不想担心可怕的撞车事故的人来说，这条路线简直完美。在这条平缓的赛道上，你无需知道如何计算大跳跃或弯道的角度，即使是最优秀的骑行者也能轻松应对。虽然骑行路线简单易行，但也有一些艰难的爬坡，骑行者应该做好准备。这条路线有两个入口。你可以从圣艾夫斯的北端出发，骑行至戴维森，或者反之亦然。
需要记住的是，步行者和骑马者也会充分利用这条令人惊叹的步道，所以务必留意非骑行者。一旦你到了那里，你就会明白为什么。虽然步道不长，但有很多绝佳的地点，你可以从两轮马背上下来，欣赏瀑布和壮丽的天然岩层。中港溪 (Middle Harbour Creek) 和弗伦奇溪 (Frenchs Creek) 的交汇处是一处绝佳的野餐地点。
到达那里
在圣艾夫斯，骑行从阿克伦路附近的道格拉斯街开始。如果您从戴维森出发，可以在石街大道找到步道入口。这两个入口附近都有路边停车位。如果您想增加几公里的行程，卡斯卡德山脉的北部与希思和裸溪步道，为您呈现更多加里加尔国家公园的魅力。
Cascades Trail, Sydney North - Credit: Shaun Sursok
霍恩斯比山地自行车道
- 距离：6公里环路
- 难度：初级到高级
霍恩斯比山地自行车道，被经验丰富的骑手们称为“老人谷”，距离悉尼上北岸的霍恩斯比仅几步之遥。这条路线适合每个人，涵盖了各种骑行水平。近年来，经过更新和扩建，这条路线已成为悉尼最受欢迎、最好的山地自行车道之一。
大部分骑行区域为单行道，因此请务必注意路标。与其他一些骑行路线相比，这条赛道的部分木板路和护堤为骑行者提供了更加自由流畅的体验，但也有一些小段需要技巧，适合想要测试自己技能的骑行者。您会在小径的西南部找到适合最高级骑行者的路段。这些路段并非最难骑行，但确实有一些落差和滚轴。新手骑行者不必担心，因为这些黑色等级的路段很容易避开。山地自行车道不会影响老人谷的绿地，老人谷保持完好，骑行者可以在短时间内从繁忙的悉尼郊区进入美丽的丛林。
到达那里
这段骑行之旅之所以精彩，部分原因在于其丰富的骑行体验。距离霍恩斯比火车站仅约600米，您可以放心地将车钥匙留在家中。或者，您也可以将车停在采石场路南端（杜拉尔（Dural）街附近）或杜拉尔（Dural）街停车场。骑行结束后，您还可以享用咖啡、羊角面包或清凉的冷饮，具体取决于您何时结束骑行。
Hornsby Mountain Bike Trail, Hornsby
裸溪自行车道
- 距离：共1.6公里
- 难度：初级到高级
裸溪自行车道 (Bare Creek Bike Path) 位于北部海滩的贝尔罗斯 (Belrose)，是澳大利亚为数不多的自由骑行公园之一，坐落于悉尼市中心。该区域建于2019年，由垃圾场改建而成，现由市议会管理，免费开放。这里拥有1.6公里的下坡自行车道、流畅的骑行路线、技巧和土坡跳跃区以及一条泵道——更不用说专用通道、洗手间、饮水机和自行车维护站，让您轻松无忧地度过一天——这里是您练习给轮胎充气的一站式商店。
这条赛道适合所有级别的滑手，经验较少的滑手也可以先从泵道和技巧区开始，然后通过进阶区，最终挑战更高级的重力道。16岁以下儿童必须在成人的直接监护下滑行。
到达那里
提供最多 40 个停车位。附近街道设有额外停车位。请通过共享自行车/步行道骑行。
Bare Creek Bike Park, Belrose
米尔溪山地自行车道
- 距离：共14公里
- 难度：初级到高级
卢卡斯高地的米尔溪山地自行车道 (Mill Creek MTB Trails) 是一段充满草根气息的山地自行车爱情故事，它为西悉尼渴望体验激情骑行的人们提供了一系列单行道。虽然悉尼其他许多顶级山地自行车道都由专业机构精心开发和维护，但这个骑行网络却由萨瑟兰郡每月协调的辛勤志愿者们保持着最佳状态。在您骑行途中，不妨向他们默默致敬。正因如此，您不会发现其他山地自行车道上许多不自然的景观。
多年来，该地区一直未经许可就被山地摩托车手和摩托车手骑行，如今已纳入市议会监管，这有助于该地区变得更加稳定可靠。吸引远近骑手的岩石砂岩特征依然存在，但已得到加固和加固，以提供更舒适的骑行体验。即使是最自由的骑行高手和速度狂魔，也会在“甲烷巷”、“毒流”、“黑鹰坠落”和“松节油”等路线上获得特别的乐趣。初学者可能需要下车步行穿越更具挑战性的路段。
到达那里
该网络只有一个入口（通往甲烷巷），位于小森林路 (Little Forest Road)。请将车停在老伊拉瓦拉路 (Old Illawarra Road) 旁的 ANSTO 停车场。穿过新伊拉瓦拉路 (New Illawarra Road)，沿着小森林路 (Little Forest) 上行，即可开始您的骑行。
Mill Creek MTB Trails, Lucas Heights - Credit: Shimano Australia
怀尔德山地自行车道
- 距离：12公里环路
- 难度：初级到高级
坐落在占地 5,280 公顷的令人惊叹的广阔西悉尼公园怀尔德山地自行车道 (Wylde MTB Trail) 是想要锻炼双腿的人士的理想之选。这里不像其他山地自行车道那样刺激刺激，更像是越野爱好者的天堂。这里没有其他山地自行车道那样高难度的跳跃和高难度的攀爬。无论您是独自骑行，还是带着孩子一起骑行，这里都能让您享受轻松惬意的骑行体验。小径上设有清晰的路标，指引您前往容易和困难的路线。
周边设施齐全，使怀尔德成为悉尼最适合家庭骑行的山间步道之一。如果觉得12公里的骑行太长，骑行者可以在3公里、6公里和9公里处缩短路线。从步道起点出发不远就有洗手间，还有气泡水和带桌子的野餐区，骑行后可以在这里享用维吉麦酱三明治，恢复体力。
对于想要磨练骑行技巧的游客，公园里还设有带起跳土丘和台阶的跳跃道，以及一条泵道，方便想要缩短个人最好成绩（PB）的游客。这些设施都位于步道入口附近，旁边还设有自行车清洗站，避免车辆被弄脏。由于公园坐落在广阔的公园绿地之中，您很有可能与袋鼠和其他毛茸茸的朋友一起骑行。
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步道入口位于塞西尔公园伊丽莎白大道旁的山脉路 (Range Road)。入口附近有很多停车位，所以无需费心寻找前往步道入口的路线。
Wylde MTB Trail, Cecil Park
加尼亚和塞拉塔山地自行车道
- 距离：单程 2 公里（Gahnia），单程 1.5 公里（Serrata）
- 难度：高级（Gahnia），中级至高级（Serrata）
这两条山地自行车道是悉尼山地自行车界的两条新来者，位于班特里湾山谷加里加尔国家公园迅速跻身新南威尔士州最佳山地自行车道之列。加尼亚山地自行车道和塞拉塔山地自行车道于2014年建成，成为新南威尔士州国家公园内首批专门修建的山地自行车道。为了最大程度地减少对这片备受尊崇的土地的环境影响，修建者被限制使用手工工具。这造就了一条充满自然、崎岖地貌和参天大树的美丽山地自行车道。
Serrata 赛道遍布天然砂岩，比其他赛道更加坚固。虽然大多数人认为它比 Gahnia 赛道更短更容易，但多样化的路线选择为骑行者提供了更多选择。赛道上既有陡峭的下坡，也有平缓的绕道，让山地车手有机会尝试不同的骑行方式。不确定自己是否适合？一开始的 30 米测试赛道就能让你知道这条路是否适合你。
加尼亚山地自行车道是另一条崎岖不平的道路，其中有很多陡峭的山路，最适合拥有多年骑行经验的骑行者。频繁的走走停停让那些喜欢自由骑行的骑行者感到不适应。其50米长的过滤赛道让骑行者有机会检验自己是否能胜任这项挑战。
到达那里
使用格拉坦新月街 (Grattan Crescent) 的路边停车位，然后跳上道路南端的 Bluff Trail/Bluff Track。沿着它骑行（在 T 字路口左转），直到在左侧看到加尼亚 (Gahnia) 的恩瑞斯镇（The Entrance）。骑行结束后，您可以骑行约 2.5 公里（沿雕刻小径 (Engravings Trail)/班特里湾路 (Bantry Bay Road) 向北，左转至亚拉曼大道 (Yarraman Avenue)/游骑兵休憩路 (Rangers Retreat Road)，左转至坎亚街 (Kanya Street)，沿其右转进入帕尼广场 (Parni Place)，然后左转至麦克斯韦大道 (Maxwell Parade)，再左转至柯里路 (Currie Road)）到达塞拉塔 (Serrata) 的起点。或者，您也可以将车停在靠近柯里街小径 (Curry Street Trail) 起点的柯里路 (Currie Road)，然后沿路向南骑行，直至到达塞拉塔 (Serrata) 的起点。
