Wie man ein Wellness-Wochenende in Sydney verbringt

Lassen Sie sich von der wunderschönen Umgebung der Stadt verzaubern und genießen Sie eine entspannende Auszeit mit Wellness-Angeboten und kulinarischen Genüssen. Von individuellen Gesichtsbehandlungen bis hin zu rein vegetarischen Restaurants – hier finden Sie Ihren Reiseführer für das perfekte Wellness-Wochenende in Sydney .

Destination NSW

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TAG EINS: Das CBD

WICHTIGSTE FAKTEN AM ERSTEN TAG:

Capella Sydney befindet sich in:

  • 24 Loftus St, Sydney NSW 2000
  • Fünf Gehminuten vom Bahnhof Circular Quay entfernt

Morgen

Beginnen Sie Ihr Wellness-Wochenende entspannt mit einem Aufenthalt im luxuriösen Capella Sydney. Ausgestattet mit elegant eingerichteten Suiten, einem Spa mit umfassendem Serviceangebot, Fitnesseinrichtungen, Vitalpools, einer Yoga-Plattform sowie einer hoteleigenen Brasserie und Hotelbar-Lounge bietet dieses Hotel alles für einen erholsamen Aufenthalt mitten in der Stadt.

Capella Sydney

Inside a room at Capella Sydney

Nachmittag

Nachdem Sie sich in Ihrem Zimmer eingerichtet haben, besuchen Sie das Auriga Spa: Das hoteleigene Wellnesscenter des Capella steht sowohl Hotelgästen als auch externen Besuchern offen. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Behandlungen, von Körperpeelings mit Regenwald-Extrakt über Ganzkörper-Schlammpackungen bis hin zu traditionellen Steinbehandlungen der Aboriginal . Luna Beauty & Apothecary in Surry Hills bietet ebenfalls verjüngende, natürliche Gesichts- und Körperbehandlungen an, darunter individuell abgestimmte Gesichtsbehandlungen, Hauternährungsberatungen, LED-Lichttherapie und eine Infrarotsauna.

Auriga Spa in Capella

Auriga Spa wellness centre at Capella Sydney

Abend

Vom Massage- zum Esstisch im Paddington's Freds. Genießen Sie ein Farm-to-Table-Menü im Open-Air-Restaurant mit einer kostenlosen Weinkarte, die Bio-, Minimal-Intervention- und biodynamische Weine umfasst. Gelb In Potts Point gibt es eine weitere Möglichkeit – ein rein vegetarisches, mit zwei Kochmützen ausgezeichnetes Restaurant mit einer leuchtend gelben Terrasse. Gleich um die Ecke befindet sich Fratelli Paradiso Der perfekte Ort für einen Löffel Tiramisu.

Fred's Paddington - Credit: Steve Woodburn

Fred's Paddington - Credit: Steve Woodburn

ZWEITER TAG: Bondi Beach

WICHTIGSTE FAKTEN ZUM ZWEITEN TAG:

Slow House Bondi befindet sich in:

  • 151 Curlewis Street, Erdgeschoss, Bondi Beach NSW 2026
  • Nur sieben Gehminuten vom Bondi Beach entfernt

Morgen

Beginnen Sie den zweiten Tag Ihres Wellness-Wochenendes direkt am Wasser mit einem nährenden Elixier von Orchard St in Bondi, einer Saftbar/einem Café mit nährstoffreichen Säften, Kräutertees, Smoothies, Detox-Kuren und pflanzlichen Speisen. Hier können Sie selbst zum Alchemisten werden und sich Ihr Getränk mit pflanzlichen Milchalternativen, naturheilkundlich entwickelten Pulvern und Matcha-, Karamell- oder Kakaoaroma selbst zusammenstellen.

A view of Bondi Icebergs from above at Sydney's Bondi Beach

Bondi Icebergs, Bondi Beach

Nachmittag

Nach dem Frühstück können Sie im Slow House Bondi entspannen, einem Wellnessbereich mit Infrarot- und traditionellen Saunen, Eisbädern, LED-Lichttherapie sowie Körper- und Gesichtsbehandlungen. Alternativ können Sie bei einem Spaziergang Ihr Tempo erhöhen. Seelenvolle Wanderungen Soulful Hikes bietet achtsame Wandertouren an, die darauf abzielen, Geist und Stimmung zu heben und gleichzeitig die Natur zu erleben. Heilung durch die Natur , ein öko-zertifiziert Anbieter, bietet Waldbadeerlebnisse im Norden Sydneys an.

Slow House, Bondi- Credit: Emily May Gunawan

Slow House, Bondi- Credit: Emily May Gunawan

Abend

Abendessen – mit Meerblick – im Seans Panorama Nach einem Nachmittag im Meer oder im Wald ist dieses Restaurant ein absolutes Muss. Die Küche im Farm-to-Table-Stil bietet einen atemberaubenden Panoramablick auf Bondi Beach und serviert ein Drei-Gänge-Menü für 120 Dollar. Wein kann mitgebracht werden (Korkgeld wird erhoben). Der Speisesaal – mit seinen Muschellampen, der handgeschriebenen Speisekarte auf der Tafel und der mit Kunstwerken geschmückten Pinnwand – ist einzigartig in Sydney. Wer nach dem nahrhaften Abendessen noch Platz für ein Dessert hat, sollte den Hügel hinunter zu Mapo schlendern und sich ein oder zwei Kugeln handgemachtes Gelato oder Sorbet gönnen – der perfekte Gaumenreiniger.

Sean's Panaroma, Bondi - Credit: Sean's Panaroma

Sean's Panaroma, Bondi - Credit: Sean's Panaroma

DRITTER TAG: Der innere Westen

WICHTIGSTE FAKTEN ZUM DRITTEN TAG:

Tour zum Thema Buschkost der Aboriginal befindet sich in:

  • Gartenladen, Königlicher Botanischer Garten Sydney, Mrs Macquaries Rd, Sydney NSW 2000
  • Fünf Gehminuten vom Bahnhof Circular Quay entfernt

Morgen

Beginnen Sie Ihren Tag mit Schwung bei Sammy Junior Tagsüber ein individuelles Café, abends eine elegante Cocktailbar. Nach einer Stärkung können Sie dann weitergehen zu Yoga unter der Brücke – eine kostenlose Yogastunde, die unter der Sydney Harbour Bridge jeden Sonntag. Wenn Sie es noch ruhiger mögen, buchen Sie im Sofitel Spa Darling Harbour – ein Refugium für regenerierende Spa-Behandlungen mit Blick auf den Sydney Harbour .

Yoga Under the Bridge - Credit: Place Management NSW

Yoga Under the Bridge - Credit: Place Management NSW

Nachmittag

Erleben Sie die Natur hautnah und lernen Sie die älteste ununterbrochene Kultur der Welt kennen. Tour zum Thema Buschkost der Aboriginal am Königlicher Botanischer Garten Auf der Tour erfahren Sie von einem Reiseführer der First Nations mehr über einheimisch Buschfrüchte, deren traditionelle Verwendung und heutige Nutzung, während Sie durch die 30 Hektar große Gartenoase mitten in der Stadt schlendern – und natürlich dürfen Sie auch ein paar Leckereien probieren. Zum Mittagessen empfiehlt sich ein Besuch im westlichen Vorort Annandale, wo Sie das Cornersmith finden, ein familiengeführtes Café mit saisonaler Speisekarte und Produkten aus der Nachbarschaft.

Aboriginal Bush Tucker Tour - Credit: Botanic Gardens of Sydney

Aboriginal Bush Tucker Tour - Credit: Botanic Gardens of Sydney

Abend

Runden Sie Ihr Wellness-Wochenende mit einem Badeerlebnis im Nature's Energy Balmain Badehaus ab. Hier können Sie zwischen heißen und kalten Becken, dem Dampfbad und der traditionellen finnischen Sauna wechseln – ein wohltuendes Ritual, bevor Sie die Heimreise antreten. Dawn Fraser Bäder Auch in Balmain gibt es Möglichkeiten, falls Sie noch einmal in diesem Hafenbecken baden möchten.

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