자연이 호주에 존재하다

자연과 다시 연결하세요. 그리고 자신과 다시 연결하세요.

네이처 비잉 오스트레일리아(Nature Being Australia)는 시드니의 아름다운 로열 내셔널 파크에서 개인 단체 기업을 위한 심신 회복 숲 체험 산책 프로그램을 제공합니다.

이 산책은 가이드와 함께하는 감각적인 숲 체험으로 서두르지 않고 마음챙김을 실천하며 깊은 치유를 경험할 수 있습니다. 일본의 신린요쿠(Shinrin-yoku)에 뿌리를 둔 숲 체험은 과학적 근거가 있으며 그 원리는 간단합니다. 속도를 늦추고 오감을 열고 숲이 주는 편안함에 몸을 맡기는 것입니다.

연구 결과는 매우 설득력 있습니다. 자연 속에서 보내는 시간은 코르티솔 수치와 불안감을 감소시키고 면역 기능을 강화하며 혈압을 낮추고 과도하게 활동적인 마음을 진정시키는 효과가 있습니다. 하지만 그 경험은 과학적인 근거를 넘어 많은 사람들이 말로 표현하기 어려운 어떤 특별한 감정을 느끼고 그 느낌을 오래도록 간직하고 싶어 합니다.

네이처 비잉 오스트레일리아의 차별점은 바로 자격을 갖춘 가이드가 모든 산책에 가져다주는 특별한 존재감입니다. 가이드는 마음챙김 감각적인 경험 그리고 자연에 대한 깊은 존중을 조화롭게 엮어 숲을 떠난 후에도 오랫동안 당신의 마음속에 남을 특별한 경험을 선사합니다.

이건 등산도 아니고 운동도 아닙니다. 오롯이 당신만을 위한 두 시간입니다.

자연이 당신을 부릅니다. 그 부름에 응답하세요.