バラングル・ユー・ウェルネス・マンス

HIITからヨガ、瞑想からダンス、サウナ、ブートキャンプ、そして冷水浴まで。

9月、バラングル・ユー・ウェルネス・マンスは、運動、繋がり、そしてコミュニティを通して、よりバランスの取れたウェルビーイングへのアプローチを皆様にご提案します。

シドニー・ハーバーを背景に開催されるこの1ヶ月間のプログラムでは、無料または低価格で楽しめる様々な体験をご用意しています。大規模なガイド付き瞑想＆ウェルビーイング体験「ザ・グレート・エクスヘール」、HIITクラス、HYROXスタイルのブートキャンプ、ザ・ジャングル・ボディによるダンスセッション、瞑想＆サウンドバス体験、そしてハーバー沿いに期間限定で設置される薪焚きサウナなど、盛りだくさんの内容です。

あらゆるフィットネスレベルの方を対象としたバラングル・ユーは、運動、マインドフルネス、そして繋がり、バランス、そしてウェルビーイングをサポートするウェルネス体験を通して、人々を結びつけます。

プログラム以外にも、健康的なライフスタイルを支えるささやかな喜びをぜひお楽しみください。バラングル・ストリートでの栄養満点の食事、マリナウィ・コーブでの水泳、バラングル自然保護区の美しい自然の中での散策など、様々な体験が待っています。

9月を通して、彼らと一緒に、運動、マインドフルネス、そして有意義な繋がりを体験する1ヶ月を過ごしましょう。