流動海洋

如果您認為放鬆包括陽光、海風和舒展身體，那麼曼利的 Flow mOcean 就是您的最佳選擇。作為雪梨唯一一家海上瑜伽機構，這些課程已開設十多年，提供從站立式槳板瑜伽 (SUP) 和皮划艇瑜伽到在雪梨最好的海灘之一練習輕柔水流等各種課程。

課程面向所有級別的人士 - 無論您是經驗豐富的瑜伽修行者、初次嘗試劃槳的人，還是介於兩者之間，您都會發現在攤屍式中漂浮在槳板上，或在海邊課程結束後直接踏入海浪中，會有一種獨特的平靜感。這是由海洋重新構想的瑜珈——它聽起來令人耳目一新、充滿活力。