桥下瑜伽
我们在 Dawes Point Park 的 Lower Fort St 和 George St 拐角处，就在 Sydney Har 下方
2025年10月26日 (周日) – 2025年12月28日 (周日) (每周活动)
概述
每个周日早上，参加免费的“桥下瑜伽”，锻炼身体，保持灵活！自带瑜伽垫
专注于呼吸，集中注意力以找到某些姿势的平衡，动作流畅——这些都是积极的冥想，可以帮助清理思绪，平息焦虑，增强体质。
常驻瑜伽教练将指导您完成一个完整的力量、灵活性和灵活性计划，让您的身体在周日早上动起来。
每个周日早上，参加免费的“桥下瑜伽”，锻炼身体，保持灵活！自带瑜伽垫
专注于呼吸，集中注意力以找到某些姿势的平衡，动作流畅——这些都是积极的冥想，可以帮助清理思绪，平息焦虑，增强体质。
常驻瑜伽教练将指导您完成一个完整的力量、灵活性和灵活性计划，让您的身体在周日早上动起来。
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地点
我们在 Dawes Point Park 的 Lower Fort St 和 George St 拐角处，就在 Sydney Har 下方
Dawes Point NSW 2000 澳大利亚
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