쿠지 런 클럽
개요
쿠지 런 클럽(Coogee Run Club)은 매주 네 번의 달리기 프로그램을 제공하며 각 프로그램은 동부의 다른 지역을 다룹니다. 화요일 저녁에는 남쪽으로 마루브라까지 5km를 달리고 수요일 아침에는 퀸즈 파크(Queens Park)에서 스피드 훈련을 합니다. 목요일 아침에는 북쪽으로 고든스 베이(Gordons Bay)와 클로벨리(Clovelly)까지…
쿠지 런 클럽(Coogee Run Club)은 매주 네 번의 달리기 프로그램을 제공하며 각 프로그램은 동부의 다른 지역을 다룹니다. 화요일 저녁에는 남쪽으로 마루브라까지 5km를 달리고 수요일 아침에는 퀸즈 파크(Queens Park)에서 스피드 훈련을 합니다. 목요일 아침에는 북쪽으로 고든스 베이(Gordons Bay)와 클로벨리(Clovelly)까지 달리고 쿠지에서 간단한 음료와 커피로 마무리합니다. 일요일 아침에는 말라바 헤드랜드 국립공원(Malabar Headland National Park)까지 왕복 10km 달리기를 합니다.
쿠지 런 클럽은 모든 페이스와 페이스를 가진 사람들을 위한 프로그램으로 초보자부터 스피드 스타까지 누구나 참여할 수 있도록 장려합니다. 쿠지에서 진행되는 달리기는 왕복 코스로 구성되어 있으며 도중에 잠시 쉬어가는 시간을 가지기도 합니다. 결승선에서는 항상 만남의 자리가 마련되어 있어 누구도 뒤처지지 않습니다.