スピットからマンリーへのトレッキングを始めるにあたって、いくつかの選択肢があります。まず最初に決めなければならないのは、スピット橋のどちら側から出発するかということです。南側から出発すると、いくつか利点があります。1つは、スピット ウェスト自然保護区のトイレを使用できることです。もう1つは、グランピーズ ワーフ カフェや、その他のテイクアウトの店でコーヒーや軽食をとれることです。次に、スピット橋の西側の歩道を渡ります。反対側に着いたら、橋の下を通る曲がりくねった道を進みます。標識があるので、正しい道を進んでいることがわかります。エラリーズ パント自然保護区に着いたら、出発です。

スピットのフィッシャー ベイ ウォーク部分をマンリーまで約 1.5 km 歩くと、クロンターフ自然保護区とクロンターフ ビーチに着きます。ただし、歩き始めて約 700 m のところにある左側の先住民の洞窟シェルターを通り過ぎないように注意してください。

クロンターフ ビーチとクロンターフ自然保護区は午後を過ごすのに素敵な場所です。また、残りの散歩に挑む前に、十分なスペースと快適さで自分の位置を確認することができます。トイレを利用し、クロニーズ オン ザ ビーチでコーヒーと食べ物を手に入れ、出発前に水を補給してください。

潮が引いていて、砂地が気にならない場合は、海岸沿いに歩き続けてください。ただし、潮が満ちている場合は、最終的には徒歩では通行できない区間に差し掛かります。その場合は、モナッシュ クレセントに迂回してください (正しい方向を示す標識があります)。通りの終わりで道に再び合流します。

クロンターフ トラックを 700 メートルほど進むと、もう 1 つのビーチ、キャッスル ロック ビーチに着きます。最初の数キロを走った後、とても暑くて少しクールダウンしたくなったら、ぜひ飛び込んでみてください。人里離れた場所にあり、ビーチとしては砂と水だけという簡素な場所です。ただし、古代のアボリジニの岩の彫刻や、十分な雨が降れば小さな滝も見られます。

これは、スピット ブリッジからマンリーまでのウォークの正式な一部ではないため、トラックでの時間を最大限に活用したい人向けです。ただし、やりがいのあるちょっとした回り道に興味がある場合は、ライトハウス トラックにすぐに右折して、最後まで行くとグロット ポイント灯台が見えます。港を眺めた後は、方向転換して一方通行のトラックに戻り、スピットからマンリーまでのウォークに再び合流できます。

迂回路から左に逸れたウォッシュアウェイ ビーチは、スイミングには危険な場所であり、時には (名前の通り) 完全に流されてしまうこともあります。しかし、思い切って下りてみると、ノース ヘッドとサウス ヘッドの素晴らしい景色が楽しめます。

シドニーには、アボリジニの文化を保存し、称える場所が何百もあります。その最も素晴らしい例の一つは、グロットポイントアボリジニの彫刻遺跡スピットからマンリーまでの道沿いにあります。ライトハウス トラックの迂回路から数百メートル先に位置するこの場所は、1,000 年以上前に作られたと考えられている砂岩の彫刻を見るのに素晴らしい場所です。彫刻されたブーメランや動物のコレクションを見つけられるか試してみてください。

グロット ポイントのすぐ後には、港の美しい景色が楽しめるクレーター コーブがあります。軽食と景色を楽しみながら、疲れを癒し、エネルギーを補給するのに最適な場所です。

多くの人にとって、ここは散歩道全体で最高の展望台です。階段を下りて海面に向かう前に、この魅惑的な展望台をぜひお楽しみください。ここから初めてマンリーの全景を眺めることができます。これが、歩き続けるために必要なモチベーションになるかもしれません。

歩き続けると、マンリーシーニック ウォークウェイを終える前に、立ち止まってスイミング機会があと 2 回あります。最初の場所はリーフ ビーチで、ドブロイド ヘッドの階段を下りたところにあります。海面に近いところから、ノース ハーバーの同じような景色を楽しめます。さらに 5 ～ 10 分ほど進むと、フォーティ バスケット ビーチがあります。ここでは泳いだり、子供たちがブランコ​​で遊んだりできます。

フォーティ バスケット ビーチを過ぎるとすぐに、ノース ハーバー ウォークの区間に入ります。ここには満潮地点がいくつかあるので、必要に応じて舗装道路に向かいます。必要に応じて、左折して Gourlay Ave に入り、右折して Clarence St に入り、さらに右折して North Harbour street に入り、自然保護区まで降りてください。標識に従って海岸沿いに進み、フェアライト ビーチに向かいます。このビーチには、水遊びを楽しみたいトレッキング愛好家に少し変わった体験を提供する人気の岩場があります。

この時点で、ほぼ目的地に到着です。最後の1キロは海岸線に沿って、歴史あるマンリー・ワーフへと向かう直線コースです。その時点で、よく頑張った自分へのご褒美の時間です。歩行者専用のコルソを歩いて、さまざまなカフェやテイクアウト店を探しましょう。または、マンリーワーフ ホテル、 4 パインズ ブリューイング カンパニーまたは、 シドニーで最高の屋上バーのひとつ、ニューブライトン ホテルへ。

市内に滞在する場合は、 サーキュラー・キーからマンリーまでのフェリーに乗って宿泊施設に戻るチャンスをお見逃しなく。そうでない場合、出発地点のスピット ブリッジに戻るには、マンリーワーフのバス停でバスに乗るだけです。公式のNSW 旅行プランナーが旅程の計画に役立ちます。

散歩は片道約 10 km で、完了するまでに通常 3.5 ～ 4 時間かかります。急いで行けば、おそらく 3 時間以内で完了できます。または、以下で詳しく説明する素晴らしい展望台、ビーチ、名所をゆっくりと楽しみながら、丸一日かけて歩くこともできます。

これはグレード 3 のコースで、ほとんどのハイカーに適しています。ただし、距離、未完成のセクション、上り下り (階段を含む) があるため、平均以下の体力の方には少し厳しいかもしれません。地形には、砂、階段 (一部は大きな石でできています)、一般的な未舗装のブッシュ トラック、ボードウォーク、そして潮の満ち引きによっては舗装道路になることもあります。車椅子やベビーカーでウォーキングするのはお勧めできません。ただし、体力のあるハイカーであれば、よじ登る必要もほとんどないため、子供をキャリアに乗せてウォーキングを完了できる可能性があります。

一般的に、ルートの始まりと終わりがトイレへのアクセスに最も適した場所になります。スピット橋の南側にあるスピット自然保護区には無料の公衆トイレがありますが、橋の北側から出発する場合でも、クロンターフ自然保護区の散策の初めの部分に施設があるので心配はいりません。その後は少し間隔がありますが、ハイキング中に必要になった場合は心配しないでください。リーフビーチ、フォーティバスケットビーチ、ノースハーバー自然保護区、 フェアライトビーチで休憩でき、その後マンリーに着いたら選択肢はたくさんあります。

長時間に及ぶトレッキングでは、特に蒸し暑い夏の間は、水分を十分に補給し、水を持参するようにしてください。クロンターフ自然保護区を出発する前に、水分を補給して出発の準備ができていることを確認し、フェアライト ビーチに着いたら補給してください。ウォーキングの最後には、マンリー・ビーチ沿いに水分補給ステーションがたくさんあります。

スタート地点近くの住宅街には駐車場がいくつかありますが、スピット橋行きのバスに乗るのが最も簡単です。ウォーキングをどこから始めたいかによって、いくつかの選択肢があります (これについては後で詳しく説明します)。

車で行く場合は、橋の東側と西側の両方に有料駐車場があり、スピット ウェスト カー パークには最も多くの駐車スペースがあります。ただし、駐車料金は時間単位で設定されるため、かなり高額です。代わりに、スピット ブリッジの北側にあるバトル ブルバード周辺の住宅街で路上駐車を探すこともできますが、その場合は、橋の前後両方で移動に多少の歩数が増えます。