尼皮恩河公园跑

这是一场五公里的跑步比赛 - 你要与时间赛跑！这是观赏尼皮恩河并锻炼身体的好方法。 Parkrun 是每周一次的免费五公里计时跑步比赛，面向所有年龄和能力的跑步者和步行者，在世界各地举行。为了记录你的计时结果，请免费注册一次，并在参加公园跑步时携带一份你独特的条形码副本。 Parkrun 不是一场比赛，而是一项轻松友好的活动 - 带着你的婴儿车跑步，带着你的狗跑步，和朋友一起跑步，跑到你上次跑步的终点！ Parkrun 正在席卷澳大利亚，Parkrun 社区非常活跃 - 参与者都被邀请在跑步后聚在一起喝杯咖啡。 赛道在混凝土路、沥青路和草地上混合运行。赛道的一些路段可能会在雨后积聚泥土、树叶和水坑。视情况而定，赛道的关键路段将有裁判，或将设置标志。 每周六举行，无论下雨下冰雹。查看 Nepean River parkrun Facebook 页面了解最新动态。附近还有另外两条公园跑步路线 - Werrington Lakes 和 Penrith Lakes。