內皮恩河公園跑步
尼皮恩河公園跑
2025年8月09日 (星期六) – 2026年4月04日 (星期六) (每週活動)
概述
這是一場五公里的跑步－你必須與時間賽跑！這是觀賞尼皮恩河和鍛鍊身體的好方法。
Parkrun 是一項免費的、每週五公里計時跑活動，面向所有年齡和能力的跑步者和步行者，在世界各地舉行。為了記錄您的計時結果，請免費註冊一次，並在您參加公園跑步時攜帶您唯一條碼的副本。
Parkrun 不是一場比賽，而是一項輕鬆、友好的活動——推著嬰兒車跑，和狗狗一起跑，和朋友一起跑，跑到打破你上次跑步紀錄為止！ Parkrun 正在席捲澳大利亞，Parkrun 社區非常具有社交性——所有參與者都被邀請在跑步後一起喝杯咖啡。
比賽路線在混凝土路面、瀝青路面和草地上進行。雨後，賽道的某些路段可能會積聚泥土、樹葉和水坑。根據實際情況，賽道的關鍵路段將會有工作人員或設置標誌。
每週六都會發生下雨、冰雹或晴天的情況。請查看 Nepean River parkrun Facebook 專頁以了解最新動態。附近還有另外兩條公園步道－韋靈頓湖 (Werrington Lakes) 和彭里斯湖 (Penrith…
這是一場五公里的跑步－你必須與時間賽跑！這是觀賞尼皮恩河和鍛鍊身體的好方法。
Parkrun 是一項免費的、每週五公里計時跑活動，面向所有年齡和能力的跑步者和步行者，在世界各地舉行。為了記錄您的計時結果，請免費註冊一次，並在您參加公園跑步時攜帶您唯一條碼的副本。
Parkrun 不是一場比賽，而是一項輕鬆、友好的活動——推著嬰兒車跑，和狗狗一起跑，和朋友一起跑，跑到打破你上次跑步紀錄為止！ Parkrun 正在席捲澳大利亞，Parkrun 社區非常具有社交性——所有參與者都被邀請在跑步後一起喝杯咖啡。
比賽路線在混凝土路面、瀝青路面和草地上進行。雨後，賽道的某些路段可能會積聚泥土、樹葉和水坑。根據實際情況，賽道的關鍵路段將會有工作人員或設置標誌。
每週六都會發生下雨、冰雹或晴天的情況。請查看 Nepean River parkrun Facebook 專頁以了解最新動態。附近還有另外兩條公園步道－韋靈頓湖 (Werrington Lakes) 和彭里斯湖 (Penrith Lakes)。