白菜樹灣

捲心菜樹灣是一個旨在保護海洋生物的水域保護區。

保護區面積約20公頃，南起曼利海灘（包括岩石海岸和沙灘），北至謝利海灘。捲心菜樹灣允許進行游泳、浮潛、水肺潛水和水下攝影等休閒活動。

保護區內棲息著超過150種魚類，包括藍石斑魚、巨型烏賊、鬚鯊和一隻常駐綠海龜等標誌性物種。

受保護和瀕危物種還包括海龍、海草、優雅隆頭魚和灰護士鯊。

禁止捕魚或採集任何海洋生物。

您可以從半路海灘（Half Way Beach）進入捲心菜樹灣水域，那裡有台階通往沙灘；或者更安全地，您可以從謝利海灘（Shelly Beach）的步道盡頭進入。半路海灘 (Half Way Beach) 也有一處美麗的岩池，此外還有一家餐廳和一家小型禮品店。

謝利海灘 (Shelly Beach) 有一家非常受歡迎的餐廳，您可以在那裡享用美味佳餚，也可以打包帶走在海灘上享用。兩個海灘都設有洗手間和更衣室，謝利海灘還提供瓦斯烤肉爐和野餐桌。您可以將車停在曼利 (Manly) 或俯瞰謝利海灘的海岬停車場。